心と体の健康から
明るい未来へ
2019-08
便秘
知っておきたい水分補給と便秘の関係
水分は便秘にも大切なもの。水分が不足ぎみになるとどう便秘に影響するのか?また、便秘を解消するための水分補給とは?
2019.08.30
便秘
便秘
便秘を改善するための食事とは?
便秘を改善するためには、食事が大切といわれています。そのポイントとは?
2019.08.29
便秘
便秘
便秘は何日続くと危険なの?
便秘が続くとどうなるの?健康によくないのはもちろん、体の不調の原因にも!?
2019.08.28
便秘
便秘
便秘が続くとどうなるの?
便秘をほっておくとどうなるの?様々な体への影響があるようです。
2019.08.28
便秘
便秘
あなたの便秘はどう治す?便秘4種類の原因と解消法とは?
あなたの便秘はどんな種類ですか?それぞれの便秘の原因と解消法とは?
2019.08.26
便秘
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